Moviliza gran parte de la musculatura del cuerpo favoreciendo la circulación, además de mejorar el riego sanguíneo.
Ayuda al buen funcionamiento digestivo, tan vulnerable a los cambios de nuestro estado emocional.
La risoterapia relaja el sistema nervioso.
La risa libera al organismo de la energía negativa que perjudica la salud. Esta enegía negativa genera síntomas de diversas enfermedades que repercuten directamente en la salud y en el estado de ánimo.
Cuando reímos , nuestro organismo libera una gran cantidad de endorfinas , una sustancia química que reduce el dolor y provoca, por tanto, una sensación de relajación y bienestar a todos los niveles.
Reír, además de rejuvenecer, refuerza nuestro sistema inmunológico.
La risoterapia nos ayuda a disminuir el estress, la ansiedad, la depresión , los trastornos emocionales, los problemas de comunicación, y aumenta la autoestima.
Es una manera sana y natural de cuidar la salud y de mejorar nuestra calidad de vida.
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